케이준 치킨 샐러드 재료 닭가슴살 200g, 샐러드 야채(양상치,적양파,오이 등등) 2줌, 삶은달걀 1개, 튀김기름 *닭가슴살 밑간 – 케이준 가루 1/2t, 소금 1/3t, 후추 *튀 김 옷 – 밀가루 : 계란 : (생)빵가루 *사우전 아일랜드 드레싱 – 마요네즈 6T, 케첩 2T, 설탕 2T, 식초 1.5T, 다진양파 1T, 삶은달걀 1/2개, 소금, 후추 요리방법 1. 닭살 – 칼등으로 연육하여 밑간후 튀김옷을 입혀 170도 기름에 튀긴다. 가슴살,안심살 모두 좋아요. 열량,맛,식감 등 거의 차이가 없답니다. 저는 안심의 힘줄제거가 귀찮아 가슴살을 선호하지만요. 튀김옷은 순서가 중요해요. 밀계빵!밀계빵!! 밀가루는 계란옷 잘 묻으라고~계란옷은 빵가루 잘 묻으라고~ 2. 야채- 먹기좋게 뜯어 찬물에 ..